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来源：凤凰陕西综合来佳县白云山领略白云观道教文化白云山道观始建于宋元，从明万历三十三年（公元1605年）开始扩建，经过四百余年的不断修缮，形成今日规模。道观现存大小建筑99余处，庙宇殿堂54处，总面积达12.1万平方米。观内有壁画1300余
来源：中国网|作者：林广玲中国网6月15日讯近日，武当三丰派十五代弟子顾世毅、邵天泽先生受北京行之行公司张行保先生邀请参加“武当太极与道家养生文化北京交流会”，此次交流会在位于北京南三环的中国风家居艺术馆举办，交流会
来源：第一食品网在中国古老文化中，道家素食养生文化源远流长，从服食和行气入手，以外养和内修，调整阴阳，行气活血，返本还元，来达到延年益寿的效果，历来备受人们认可。而近些年来，随着人们对养生的高度重视，道家素食养生成为一大热门，义乌思鲁食品有
饭后保健5个“补丁”很多人知道吃饭的时候要细嚼慢咽、营养均衡，但你知道吗，饭后的养生保健同样也很重要。一些看似微不足道的饭后小行动，可以为你的餐点起到补充、促进的作用。吃完烧烤来个梨梨中含有丰富的维生素，膳食纤维和钙
眼睛干涩喝枸杞黄精汤近日，室内空气干燥，眼睛容易干涩酸胀，这时人们往往会备上一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本，这里我推荐一款食疗偏方———枸杞黄精汤，能有效缓解眼睛疲劳干涩。需要材料枸杞子15克，黄精10
早餐必吃鸡蛋七个理由鸡蛋，应该是早餐中绝对不能少的食物。近日，大众养生网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。1.鸡蛋更耐饿鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。2.鸡蛋帮助减肥研究证
喝茶的6个讲究1、讲究四季有别即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，
按摩四个部位等于吃补药针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来
春节期间的养生保健之脾胃篇春节就要到了，这是我们民俗中的大节，绝大部分的人，只要条件允许，不管天南海北，都得赶回家团团圆圆过个年。在这期间，吃喝是个重头戏，毕竟，辛苦了一年，成功与否先搁一边，把气氛搞起来，一方面忘却过去一年里的不顺心，一方
灯心草的功效与作用药是治疗疾病很好选择，但是对药物选择的时候，也是要注意不能随意的进行，否则对自身健康，也是有着很大损害，灯芯草是一个常见草药，这样的草药对治疗人体疾病有着很好帮助，尤其对治疗水肿问题上，有着很好帮助，而且对人体健康也是没有
